Раздел: Здоровое питание

fistachki 0

Самые полезные продукты

Далекие от диетологии люди склонны разделять все продукты питания всего на две категории: вкусные и невкусные. Несмотря на то, что вкусы людей разнятся, предугадать какой продукт окажется в какой категории...

gewrkules 1

Как можно сбросить лишний вес без голодания и вреда для здоровья

Слово «диета» держит в страхе большинство женщин. Причиной тому является неправильное понимание сгонки веса. Большинство думают, что диета — это длительное голодание и переведение организма в режим «выживания». Но так...

155 1

Как эффективно похудеть за месяц: диета Усамы Хамдия

Несмотря на то, что худеть предпочтительно без спешки, иногда возникают ситуации, когда нужно срочно сбросить лишние килограммы. Если вы раздумываете, как эффективно похудеть за месяц, вам на помощь придет диета...

150 1

Ожирение – наследственный фактор или плохая мотивация?

Почти каждая женщина, страдающая от избыточного веса, считает, что такая форма досталась ей по наследству. Полные родители, бабушки и дедушки, дальние родственники. При желании можно найти любого родственника, обладающего лишним...